世界衛(wèi)生組織提出健康的標(biāo)準(zhǔn)需包含身體健康、社會(huì)適應(yīng)和心理健康。為了積極響應(yīng)國(guó)家心理健康相關(guān)政策,推廣心理健康知識(shí)、提升全員心理素養(yǎng),滿足各類(lèi)人群的心理健康需求,全國(guó)各地的教育、醫(yī)療、軍隊(duì)、社區(qū)及其他企事業(yè)單位紛紛開(kāi)設(shè)了心理咨詢室并配備了完善的心理輔導(dǎo)設(shè)施設(shè)備,本文就心理咨詢室的基礎(chǔ)建設(shè)做一個(gè)簡(jiǎn)單大致的介紹。
首先,心理咨詢室是心理輔導(dǎo)老師開(kāi)展工作的地方,選址務(wù)必選址安靜便捷的地方,盡量不要太靠近人流量大的地方。
其次,房間的選址要向陽(yáng)采光通風(fēng)條件好的,房間的整體色調(diào)盡量選址柔和明亮的顏色,如淺藍(lán)、明黃、蘋(píng)果綠等,以此來(lái)提高來(lái)訪者的傾訴欲望。
房間內(nèi)可以適當(dāng)點(diǎn)綴應(yīng)景的小物什,提升來(lái)訪者心情的舒適度,點(diǎn)綴物切記過(guò)于花俏,數(shù)量也不是越多越好。燈光會(huì)通過(guò)視覺(jué)影像整體感官,所以燈具選擇盡量柔光或自然光。咨詢室的座椅要選擇便于移動(dòng)位置的,方便來(lái)訪者自由調(diào)節(jié)角度方向。墻壁上可采用心理學(xué)相關(guān)的文化墻貼和掛圖,讓來(lái)訪者對(duì)心理學(xué)有一個(gè)科學(xué)正確的認(rèn)識(shí)。
一個(gè)規(guī)范的心理咨詢室通常包含以下幾大模塊:
一、預(yù)約室
預(yù)約室是為來(lái)訪者提供一個(gè)休息、等候、預(yù)約咨詢的場(chǎng)地,此外還可以用來(lái)做為心理咨詢師的日常辦公室。
配置:心理掛圖、制度掛圖、自助儀、沙發(fā)椅、綠植等
二、測(cè)評(píng)室
心理測(cè)評(píng)室是檢測(cè)和管理心理健康數(shù)據(jù)的場(chǎng)所。
配置:心理測(cè)評(píng)軟件、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)、心理掛圖、綠植等
三、宣泄室
宣泄室主要是供來(lái)訪者發(fā)泄負(fù)面情緒的場(chǎng)所。
配置:吶喊宣泄儀、宣泄人、宣泄柱、宣泄棒、宣泄掛圖等
四、 沙盤(pán)室
沙盤(pán)室是讓來(lái)訪者通過(guò)沙盤(pán)游戲的過(guò)程,反饋出自己目前遇到的問(wèn)題,承受的壓力,以及內(nèi)心的疑惑。
配置:沙箱、陳列柜、沙子、沙具、椅子、心理掛圖等
五、音樂(lè)放松室
音樂(lè)放松室主要功能是借助音樂(lè)放松設(shè)備來(lái)舒緩來(lái)訪者心理壓力。
配置:音樂(lè)按摩放松椅、身心智能反饋工作臺(tái)、心理掛圖等
六、團(tuán)體活動(dòng)室
團(tuán)體活動(dòng)室是心理咨詢師借助團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),通過(guò)互動(dòng),提高成員之間的協(xié)作能力,從而提升自我意識(shí)。
配置:互動(dòng)儀、團(tuán)體活動(dòng)桌、團(tuán)體心理活動(dòng)箱、心理掛圖、卡牌、綠植等
七、心理閱讀室
心理閱讀室是為來(lái)訪者提供各類(lèi)心理書(shū)籍,給心靈補(bǔ)充精神糧食的加油站。
配置:團(tuán)心理相關(guān)書(shū)籍、心理掛圖、綠植等
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